Hari ni juga anak didikku menduduki Peperiksaan Pertengahan Tahun 2018, sekejap sahaja masa berlalu dengan cepat, pejam celik dah nak menyambut bulan ramadhan di bulan Mei ini..
Memandangkan bulan puasa dah nak hampir, kak su ada sedikit tip2 untuk anak belajar berpuasa..
Tip Melatih Anak Belajar Berpuasa:
1. Pujuk Dengan Lembut
Pujuklah mereka dengan baik dan lemah lembut apabila mereka mula merengek dan menangis ingin berbuka puasa
Dari sebuah hadith Rasulullah SAW : “….Dia (Ar-Rubai’ binti Mu’awwidz) berkata: Selepas itu kami selalu berpuasa dan kami juga mendidik anak kecil kami untuk berpuasa dan kami sediakan untuk mereka semacam alat permainan diperbuat daripada bulu serigala, apabila seorang daripada mereka ada yang menangis meminta makan maka kami beri dia permainan itu. Demikianlah terus kami lakukan hingga tiba waktu berbuka.” (riwayat Bukhari)
Dalam masa yang sama, janganlah terlalu bertegas dengan mereka sehingga akhirnya hilang seronoknya berpuasa.
2. Bercerita keberkatan Ramadhan
Mula bercerita kepada anak kecil seusia 3-4 tahun walaupun mereka belum mula berlatih puasa pada tahun itu. Ini agar mereka sama-sama dapat berkongsi keistimewaan Ramadhan, bilamana melihat orang lebih tua bergembira semasa berbuka puasa dan berhari raya setelah sebulan berjaya berpuasa.
Seawal usia 5-6 tahun, anak-anak sudah boleh berlatih untuk berpuasa secara sedikit demi sedikit. Tetapi jangan risau, ada yang lebih cepat dan ada yang lebih lewat kesedaran mereka
3. Berikan Galakan
Mulakan dengan tempoh berpuasa yang sedikit di awal Ramadhan, dan membenarkannya berbuka pada waktu azan Zohor atau selepas sekolah, atau sehingga waktu makan tengahari.
Berikan galakan dan sokongan untuk setiap hari, walaupun tempohnya berkurangan atau tidak berubah dari semalam.
4. Sediakan Jadual Ramadhan / Ganjaran
Sebaik-baiknya sediakan Jadual Ramadhan yang mudah dan menarik agar si kecil boleh melihat pertambahan jumlah hari puasanya.
5.Bersahur
Sebahagian daripada keistimewaan berpuasa adalah bersahur. Jadi jangan lupa kejutkan si kecil untuk bangun bersahur!
 |
| Mighty 3 Gem untuk kekal bertenaga |
Sekiranya mereka tidak mampu untuk makan makanan berat pada waktu sahur, paling kurang pastikan mereka makan makanan yang berkhasiat dan boleh mengenyangkan.
6. Raikan berbuka bersama-sama
Masa berbuka puasa adalah masa yang ditunggu-tunggu, apatah lagi untuk si anak kecil yang baru mula belajar berpuasa. Raikan mereka semasa menyediakan hidangan berbuka dengan memilih makanan kegemaran mereka.
7. Kemenangan
Setelah sebulan Ramadhan kita berpuasa, Hari Raya Aidilfitri memang dinanti-nanti. Buat anak-anak kecil yang baru mula belajar berpuasa, 1 Syawal lebih lagi bermakna kerana kali ini mereka juga sama merasa perit lelah berjuang menahan diri semasa berpuasa.
Semoga dengan tips yang dikongsikan, kita dapat mendidik anak-anak untuk meraikan Ramadhan, bulan yang mulia. Selamat berpuasa !
Pengedar Sah Shaklee Skudai, Johor
0187717599 Kak Sue
