DI SEBALIK GARAM

GARAM

Garam ialah Garam, juga dikenali sebagai garam makan atau garam batu, ialah sejenis galian yang komponen utamanya ialah natrium klorida .

Garam bukan saja untuk penambah perasa dalam makanan, garam juga baik untuk kesihatan wajah dan jugak kesihatan dalaman. 

Antara manfaat garam adalah:

1)  Air garam pun dapat menjadi toner alami untuk kulit wajah dan dapat mengurangkan  minyak berlebih di wajah yang boleh menyebabkan timbulnya masalah kulit wajah seperti jerawat dan jeragat

Toner Garam

2) Air garam juga mampu memberikan manfaat untuk menghilangkan jerawat di wajah Anda. Hal ini kerana garam terkandung belerang dan potasium yang bermanfaat untuk menyeimbangkan air dalam kulit. Selain itu juga menyingkirkan kotoran untuk menghindari tumbuhnya jerawat.

Jerawat atau Jeragat

3) Facial dengan air garam juga dapat membuka pori-pori di wajah kita iaitu dengan membilaskan air garam secara suam dan tekapkan ke kulit wajah selama 10 minit bagi merehatkan kulit wajah kita.

Air garam

4) Air garam juga dapat mendetokkan segala sesuatu yang ada di wajah kita. Basuhlah wajah dengan air garam kemudian diamkan selama beberapa minit. Air garam tersebut bermanfaat untuk menghilangkan racun di wajah kita


5) Air garam ternyata juga bermanfaat untu meredakan rasa stres di dalam diri Anda. Sebelum tidur, usapkanlah wajah kita dengan air garam kemudian bilas dengan air dingin. Air garam tersebut dapat memberikan energi/ tenaga  pada kulit sehingga kulit wajah menjadi lebih segar dan rasa stress pun hilang.

Masalah gigi

6) Garam juga boleh digunakan untuk mengubati masalah gigi seperti berlubang, bau mulut dan juga radang gusi

Masalah Diabetis

7) Pengidab diabetes memiliki risiko gula darah tinggi yang jauh lebih besar dibandingkan orang pada umumnya. Beberapa mineral dalam garam  seperti vanadium, kromium, magnesium akan menjaga kestabilan gula darah supaya keadaan normal.

8) Tidur memiliki peranan penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh. Apabila anda menderita insomnia atau susah tidur, maka garam ini menjadi solusi terbaik supaya kelenjar adrenal boleh dijaga dengan baik.

Tidur dengan lena

9) Keseimbangan pH di dalam tubuh juga sangat penting untuk dijaga. Kandungan alkaline yang tidak terlalu banyak di dalam tubuh akan membantu tubuh untuk berfungsi dengan baik dan juga menglambat pertumbuhan sel kanser.

Scrup Badan

10) Scrub dengan garam  sangat efektif untuk membuang kotoran dan juga sel kulit mati pada kulit sekaligus menjaga kelembutan kulit secara menyeluruh.

10 MANFAAT YANG BOLEH KITA DAPATI PADA GARAM DAN MANFAAT AIR GARAM SENDIRI SANGAT BESAR BAGI KEHIDUPAN SEHARIAN MANUSIA. DAN SELAMAT MENCUBA