SENGGUGUT atau dikenali
sebagai Dysmenorrhoea merupakan masalah yang kerap dihadapi oleh
wanita dibandingkan dengan semua masalah sakit puan yang lain. Senggugut
adalah kesakitan yang dialami di bahagian bawah perut atau pelvis semasa datang
haid
Kaedah Rawatan Yang
Boleh Digunakan Untuk Merawat Senggugut?
Tanpa Ubat :
1) Tekanan emosi semasa haid boleh dikurangkan dengan berehat pada
hari pertama atau permulaan pengaliran haid.
2) Tuam bahagian abdomen yang sakit dengan sesuatu yang suam. Cth
: Letakkan air suam ke dalam botol & gunakan sebagai ‘tungku’ untuk
meredakan kesakitan.
3) Rajinlah melakukan senaman dan menjaga kesihatan fizikal
khususnya.
4) Teknik relaksasi (banyakkan berzikir, taichi, yoga dll)
5) Mesin TENS (“Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation”)
Mesin in menghasilkan pengaliran kuasa elektrik kecil yang
menghindari tanda sakit dari saraf sakit dari disampaikan ke otak. Dengan ini
sakit mungkin berkurangan.
bantuan ubat |
Dengan Ubat :
1) Sekiranya gagal dengan kaedah tanpa ubat, anda dinasihatkan
untuk mendapatkan nasihat dan rawatan dari klinik yang berdekatan.
2) Biasanya doktor akan menyarankan ubat penahan sakit seperti
paracetamol/panadol, ubat anti-prostaglandin seperti ibuprofen atau ponstan.
3) Pil perancang keluarga menghilangkan sakit dengan menghalang
ovulasi daripada berlaku.
Tetapi
dengan pengambilan ubatan berpanjangan pula ia akan meninggalkan komplikasi
yang tidak diingini.
Suplemen
juga penting bagi membantu mengurangkan rasa sengugut yang teruk iaitu
Ostematrix Shaklee dengan set sengugut.
Ostematrix terlalu
banyak khasiat nya.
Suplemen kalsium yang lengkap dengan magnesium,
vitamin D dan mineral zink, tembaga dan mangan untuk membantu dalam memelihara
kesihatan yang baik. Ia membantu memperbaiki masalah haid, meringankan sakit
waktu haid, memperbaiki depresi, mood swing, sakit kepala dan pitam serta
menggalakkan tidur yang lebih selesa dan lena.
Siapa yang perlukan Ostematrix?...
1. Ibu yang mengandung,
ibu yang menyusukan anaknya dan wanita yang pernah melahirkan anak.
2. Mereka yang mempunyai
masalah allergy pengambilan bahan bahan tenusu seperti susu.
3. Mereka yang selalu
mengalami sakit sakit kaki, masalah sendi, sakit di bahagian tulang belakang,
sejuk sejuk badan, rasa bisa di tapak kaki, kebas atau terasa seperti kaki
dicucuk cucuk dengan jarum sebaiknya amalkan Ostematrix Shaklee ni.
4. Mereka yang mudah
keletihan dan tidur yang kurang membuatkan golongan ini mudah letih dan sukar
untuk bangun tidur.
5. Sakit kepala yang
teruk dan berhari-hari.
6. Mereka yang sedang
menjalani fisioterapi.
7. Mereka yang mempunyai
masalah pecah pecah di telapak kaki dan rekahan di tumit kaki.
8. Mereka yang mengalami
PMS yang sangat teruk sehingga terpaksa mengambil pil penahan sakit setiap kali
datang bulan.
9. Mereka yang mempunyai
masalah kesihatan yang berkaitan dengan darah.
BOLEH HUBUNGI TERUS KE 018-7717599 (SUE)
No comments:
Post a Comment